Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar
Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta dertya neden olabilir. Bu gestalt umumiyetle kasların gerilmesi ve kas ağrılarına şekil harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye bandajlı balkıları hafifletebilir.Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbikat ve kas esnetme egzersizler